Bodyboss построй свое тело
BODYROCK
CROSSFIT
GHETTO WORKOUT
НОВИНКИ
ГОТОВЫЕ РЕШЕНИЯ
м. Савеловская / м. Дмитровская по адресу ул. Бутырская, 46, клуб CrossFit Столица, 2 этаж, офис Bodyboss

СrossFit и надежда

14 Июля 2014

Мне посчастливилось много раз видеть, как люди в корне меняют свою жизнь. Я также провел большое количество времени, пытаясь понять, откуда берутся силы на эти масштабные изменения, что толкает людей на это. Что общего у людей, которые в один прекрасный день говорят себе: «Я готов изменить свою жизнь». Я понял, что помимо прочего, этих людей объединяет одна простая черта — у них есть НАДЕЖДА. Надежда в состоянии свернуть горы, но она также может и поменять мировоззрение человека.

Многие люди верят, что им не стоит надеяться на что-то, потому что надежда — это единственное, что остается у того, кто потерял все. Например, у голодающих детей. У солдата, получившего серьезное ранение. У семьи, которая потеряла любимого человека. Люди должны понимать, что надежда — нормальная часть любой человеческой жизни. Я видел не меньше надежды в глазах «нормальных» людей с «нормальной» жизнью, чем у тех, кто поднимался с колен в самые трудные моменты своей жизни. ВСЕ должны на что-то надеяться в нашей жизни.

CrossFit и надежда

Если вы хотите сбросить вес или набрать форму, необходимо понять, что рождает эти желания, и как они смогут обогатить вашу жизнь, так как они, по сути, только ключ к чему-то большему. Когда люди видят, как тяжелая работа дает результат, надежда начинает расти вместе с потенциалом человека. Когда человек чувствует свой потенциал, это означает, что он будет прогрессировать и дальше, а прогресс — это очень вдохновляющее чувство. Я часто говорю своим новым клиентам, что для того чтобы почувствовать изменения в своем организме, необходимо не меньше месяца, но только через 1 — 4 месяца наблюдаемые результаты работы станут эмоциональной подпиткой для дальнейшей работы. Такая эмоциональная подпитка рождает в душе новые надежды на то, как изменится ваша жизнь, как люди будут иначе смотреть на вас.

А что же случается, когда человек не испытывает надежду? Что если кто-то чувствует себя поверженным, не способным на новые свершения, не имеющим потенциала? Я спрашиваю у таких людей: «Вы чувствуете себя счастливыми?» Я не могу заставить человека измениться. Я просто хочу, чтобы люди были честны перед собой. Если у человека 50 килограмм лишнего веса, и из-за этого он не может играть со своими детьми, в большинстве случаев потеря лишних килограммов сделает его счастливее, так как он сможет получать удовольствие от времени, проведенного с детьми. Если человек 80 часов в неделю проводит на нелюбимой работе, действия, внушающие надежду и веру в себя вне работы, сделают его жизнь ярче. Когда люди ясно осознают свои эмоции и ситуацию, в которой они оказались, они, как правило, испытывают прилив надежды и начинают работать в направлении реализации своих желаний. Если у человека лишний вес, и это мешает ему стать хорошим отцом, тяжелая работа, которую он выполняет, сгоняя лишние килограммы, вселяет в него веру в себя и надежду. И дело тут не в потерянных килограммах. И не в том, что дети будут рады, дело в ожидании улучшения собственной жизни и улучшения ее качества. Дело в том, что человек, заботящийся о себе, новое качественное времяпровождение подталкивает его на продолжение работы в данном направлении. Надежда заразительна. Она распространяется как эпидемия.

Я это точно знаю...

Вспомните, когда вы испытывали прилив надежды в своей жизни? Как вы подпитывали это чувство, вдохновляли себя и окружающих? Если вы не испытываете подобных чувств, попросите человека, которого вы уважаете, и который исполнен вдохновения о том, где он черпает надежду. Иногда общение с подобными людьми помогает вселить в себя надежду. Запишите их советы и начинайте работы по реализации вашей мечты. Вы не должны завоевать золотую медаль, которая будет служить доказательством успехов. Постарайтесь улучшить свою жизнь?

Никогда не сходите с выбранного пути. Это ключ к успеху и счастью для вас и тех, кто вас окружает, так как позитив гораздо сильнее отчаяния.

Джим Кроувелл владеет и управляет спортивными клубами в течение последних 5 лет. Джим также является главным тренером и совладельцем Integrated Fitness (IF-fit.com), занимается разработкой программ и выступает в качестве тренера. За свою карьеру он работал с самыми разными людьми от игроков в американский футбол до домохозяек. Он также часто выступает с мотивационными речами перед слушателями в школах и компаниях в Питсбурге. Джим считает, что у каждого человека есть внутренний настрой к позитивному отношению к жизни, и его задача — понять человека и помочь ему улучшить и обогатить его жизнь.

Перевод статьи «CrossFit & Hope»
Фото mephotography.com, fixbody.ru

Товар добавлен в корзину
Гимнастические кольца 2
3 200руб.
Гантели 1
22 500руб.
Шорты 1
3 500руб.
Итого
3 500руб.
Данный сайт использует Cookies с целью улучшения функционирования и персонализации Вашего пребывания на сайте. Используя данный сайт, Вы соглашаетесь с использованием Cookies. Подробнее о cookies.
×